Übungen und Taping

 ♥ Kinesiologie** ♥

Pädagogische Kinesiologie wird auch „Gehirngymnastik“ genannt und wirkt sich positiv auf das geistige Gleichgewicht, das Selbstwertgefühl, eine bessere Organisation und Kommunikation mit sich selbst und der Umwelt aus. Diese Übungen wirken sich positiv auf das Gedächtnis und die Gehirnfunktion sowie auf die Koordination der motorischen Fähigkeiten aus. Diese Methode richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene. 

Der Autor der pädagogischen Kinesiologie, Dr. Paul E. Dennison, der als Kind typische ADHS-Symptome hatte, glaubt, dass seine Methode auch im Kampf gegen diese heute sehr beliebte Erkrankung wirksam ist. 

Das von mir vorbereitete Übungsset besteht aus ausgewählten 14 Übungen der „Denison-Methode“

Sie erhalten Übungen, die Sie auch zu Hause selbstständig weiterführen können.

 Ca.30Min                                                           40€*/30€

Ab dem zweiten Treffen                                  25€*/15€

 ♥ Ayuverdische Yoga für alle** ♥

Ayurveda empfiehlt Yoga als die am besten geeignete Übungsform.  Yoga-Asanas beanspruchen alle Muskelgruppen, verursachen keine Ermüdung, straffen und stärken die Muskeln, verleihen dem Körper Flexibilität, unterstützen die Funktion der inneren Organe und sorgen für Klarheit im Geist.  Yoga gleicht das Nerven- und Hormonsystem aus, das die Funktion aller Organe und Systeme im Körper beeinflusst.  

Das Übungsset ist für jedermann gedacht, besteht aus 8 Yoga-Übungen, die mit Meditation enden. Zur Anwendung zu Hause zur Linderung von Muskelverspannungen und Stress.

♥ Präventive Kinesiotaping** ♥

Durch das Anbringen spezieller elastischer Tapes auf der Haut können wir die Behandlung und Vorbeugung vieler Beschwerden unterstützen.  Die von mir verwendeten Bänder sind bequem, diskret und so konzipiert, dass sie sich an die natürlichen Bewegungen Ihres Körpers anpassen und Ihnen dort Unterstützung bieten, wo Sie sie benötigen. 

– durch die richtige Anwendung des Tapes können wir Beschwerden beseitigen und Ihre natürlichen Bewegungen unterstützen,

 - trägt zur Optimierung der Blut und Lymphzirkulation bei. 

 Ich konzentriere mich auf eine individuelle Herangehensweise an jeden Kunden.

Preis:                                                                               18€*/8€

Taping-Preis bei der Auswahl zusätzlicher Angebote:  +6€